El polen multifloral es una mezcla de polen de diferentes flores. Posee muchos beneficios para la salud, algunos de ellos son: Mejora de la salud inmunológica Mejora de la salud digestiva Mejora de la salud cardíaca Mejora de la salud de la piel Aumento de la energía Su compleja composición contiene valiosas enzimas, vitaminas y minerales. Ideal para reforzar el sistema inmunológico, especialmente en épocas de cambio de estación.
El polen multofloral es una excelente fuente de ácido fólico, riboflavina, tiamina, niacina, pridoxina, que son todas vitaminas del complejo B. También aporta vitamina D, E, K, A, inositol y colina. Y entre los minerales que contiene están el fósforo, calcio, potasio, yodo, zinc, cobre, magnesio y selenio.
Cómo consumirlo?
La dosis recomendada es de 1-2 cucharadas por día.
Se debe triturar en un mortero para agregarlo en ensaladas, licuados, yogures, jugos, tostasdas, etc.
Precauciones.
El polen es generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, las personas con alergias a las abejas u otros insectos deben evitar su consumo.
Consultar a un médico antes de tomar polen multifloral si tiene alguna condición médica subyacente.
